吸気抵抗

のずたく

2018年01月18日 18:10

相変わらず喉がヤられてまして
仕事にもマスク必須です。。。

慣れっていえば慣れなんだけど吸気抵抗が物凄い…
ジャニーズはリハ時マスクを付けて心肺機能を鍛えてるんだとか
※これで重量物を上げ下げしてるんだから
低酸素トレーニングしてるようなもんじゃん（＞＿＜）

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